Напиток с кокосом

50

Напиток с кокосом

Автор: Ольга Худина5317 рецептовЭнергетическая ценность на порциюКалорийностьБелкиЖирыУглеводы51083445ккалграммграммграмм* Калорийность рассчитана для сырых продуктовИнгредиентыпорции4Яблоко1 штукаФиники95 гИзюм95 гМиндаль80 гМякоть кокоса100 гМолотая корица2 чайные ложкиИмбирный сок1 чайная ложкаМускатный орехщепоткаМолотая гвоздикащепоткаКокосовое молоко2 стаканаИнструкция приготовления15 минут

1Замочите орехи и финики на 8-12 часов в воде.

2Положите все ингредиенты в блендер и измельчите до однородного состояния.

Напиток с кокосом

ИнструментБлендер

Источник: eda.ru



Добавить комментарий